Зачем всё это?

( О чем тренинг )

Каждый из нас хочет любить и быть любимым. Но порой мы сами не осознаём, чего именно хотим — будь то в личной жизни, отношениях с партнёром или рабочей среде. На нашем Трансформационном тренинге вы получите возможность взглянуть на себя по-новому, избавиться от стереотипов и перезагрузить «застрявшие» сценарии.

можно заложить прочный фундамент и не повторять типичных ошибок, которые уже разрушили массу романов

Если вы молодая пара

важно понять, какие отношения с собой (и с окружающими) вы хотите создать, и как итог — прийти к любящим романтическим отношениям

Если вы соло

есть шанс освежить привычное и вдохнуть жизнь в то, что, казалось бы, давно решено

Если вы 5-7-10 лет вместе

сможете взглянуть друг на друга иначе и открыть целую вселенную чувственности и взаимопонимания

Если вы пара с многолетним стажем

06

07

Как согласовать финансовые вопросы, сохраняя близость

Треугольник «мужчина – женщина – деньги»

Персональная формула счастливых отношений

Вы создадите собственную модель, опираясь на личный опыт и полученные инструменты

Как принимать благодарность, выражать любовь и отпускать обиды, которые копились годами

Как входить в конфликт, выходить из него и конструктивно разруливать напряжённые ситуации

Экология эмоций

Работа с конфликтами

Как создать пространство, позволяющее обсуждать деликатные темы (будь то финансы, чувства или быт) без страха и ссор

Безопасность и доверие

И слушать, чтобы понимать (партнёра, близких, коллег — кого угодно!).

Искусство говорить, чтобы вас слышали

Кто вы в отношениях? И кто вы, когда вы один?

Понимание себя

05

04

03

02

01

Забудьте о стандартных «проповедях». Мы поговорим о том, как удерживать целостность под давлением стрессов, обязательств и взаимных претензий, превращая все это в осознанные шаги к гармонии.

День 1: Психология, близость и глубинная коммуникация

Второй день — о теле и свободе. Ваш опыт формирует сексуальное поведение, и мы поможем осознать, какие механизмы работают, а какие требуют изменений. Вместе разберем напряжение, мешающее проявлять себя. Многие годами избегают темы секса в паре, боятся говорить о своих желаниях. Для нас крайне важно создать для вас безопасное пространство в котором вы смогли бы проявиться и не чувствовать напряжение. В этом дне Вы будете работать много именно разговаривая через тело, телесный класс.

01

02

03

04

05

Принятие себя и своего образа

Как телесного так и ментального. Увидеть своих стражей в проявлении себя: установки и комплексы. Как они контролируют ваше поведение?

Принятие партнера/партнерши

Только в этой последовательности мы начнем ощущать свободу в отношениях. Важно научиться давать свободу голосу желания

Раскрепощение и самоощущение

Встреча с той частью себя, которая всегда знала чего хочет, но ей были не рады, поэтому она перестала с вами контактировать и проявляться.

Интимность и духовность в отношениях

Как стать разнообразными в сексе?

Как это сохранить и уплотнять, чтобы жить жизнь в этих состояниях?

Откуда берутся эти идеи? Как стать источником этих фантазий?

День 2: Сексуальность, свобода и вдохновение

В чём особенность этого тренинга?

25% тренинга

Менторинг-формат. Мы разбираем реальные кейсы и, при вашем согласии и желании, погружаемся в вашу конкретную историю, ищем решения для именно ваших запросов

Практическая часть: упражнения, телесная и эмоциональная динамика, чтобы всё не просто понять, а ощутить

25% тренинга

Это глубокий, честный и открытый терапевтический контент: проверенные методики, доказательная психология и реальные инструменты для построения зрелых, живых отношений. Подаётся в формате лекции — доступно, с юмором и глубиной

50% тренинга

Это не мотивационная «качалка», а глубокая и порой непростая внутренняя работа. Вы будете и смеяться, и, возможно, плакать, и снова смеяться — потому что так проходит подлинная трансформация

Мы — практики с более чем тридцатилетним совместным опытом консультирования. Юлия — секс-коуч, тренер по сексуальному образованию, а Алекс — трансформационный тренер, через программы которого прошли свыше 100 тысяч человек. Мы искренне верим в силу глубоких отношений и готовы делиться тем, что по-настоящему работает.

( Особенность тренинга )

( Финал )

Нестандартный финал

Мы не ломаем привычный мир, а бережно сопровождаем в исследовании. Это про то, как видеть глубже, слышать себя отчётливее и мягко выйти из старых сценариев — не потому что «надо», а потому что в них стало тесно. Так вы приходите к себе настоящему и начинаете строить жизнь не вокруг работы или чужих ожиданий, а вокруг собственных ценностей, ритма и вкуса к жизни

Мы верим, что оно того стоит

Готовы к душевному «рок-н-роллу»? Присоединяйтесь к нам!

А уже потом — вместе с партнёром, не растворяясь друг в друге, а идя рядом